Тарифы
icon
Гостевой доступ на 24 часа
Получи бесплатный доступ к 6 лучшим эфирам, а также к телеграм-каналу клуба для общения с Риммой!
Лучшие 6 эфиров и доступ к телеграм-каналу клуба
Получить 24 часа доступа

Общий комплекс на восстановление поясницы. Профилактика болей в пояснице

Все видео уровня
Получить доступ
46 мин. 15.11.2023
Поблагодарить за эфир

• О любви к себе без советов и правил
• Философия
• Сознание определяет бытие

0 0 голоса
Article Rating
Подписаться
Уведомить о
56 Комментарий
Популярные
Новые Старые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Денис Смит

Полгода назад я точно не развернулся в 3 упражнении, чтобы не скрутило болью поясницу. Сейчас все отлично! Немного дискомфорта, не более! Наши тренировки делают нас сильнее, гибче, легче и звонче✊🏼 Спасибо🔥🤍

4
Галия Кирейчева

Благодарю за тренировку. Поясница моё больное место. Чувства просто шикарные. Спасибо.

1
Луиза Сампиева

Сегодня упражнения 🔥, спасибо большое Паше. Огромное спасибо Римме за анализ и пояснение различных ситуаций💪

0
Галина

Прекрасная тренировка,и за мини эфир огромное спасибо.

0
Светлана Ишкильдина

Спасибо🙏💕

0
Яна Корикова

Какая кайфовая тренировка 👍💪 и физически и умственно 🔥🔥🔥 наконец то при поднятии одновременно ног я не катаюсь как пингвин 😆, а сделала всё чётко и слаженно, баланс появляется, спасибо вам огромное!!! Люблю 💋❤❤❤

0
Яна Корикова

Какая кайфовая тренировка 👍💪 и физически и умственно 🔥🔥🔥 наконец то при поднятии одновременно ног я не катаюсь как пингвин 😆, а сделала всё чётко и слаженно, баланс появляется, спасибо вам огромное!!! Люблю 💋❤❤❤

0
Екатерина Лукашева

Отличный комплекс! То что нужно моей пояснице! Благодарю 😘

0
Елена

Спасибо ❤️

0
Акслу Бадилова

Спасибо огромное! Очень полезные для меня упражнения, бывают боли в пояснице. Ещё мне отлично помогают ваши упражнения по профилактике опущения внутренних органов. Это прям находка. Раньше когда схватывала поясница, спасалась уколами, а сейчас выполняю упражнения и все прекрасно. Да и боли беспокоят уже очень очень редко. Спасибо!❤️

0
Наталья Давыдова

Римма и Паша,спасибо за тренировку!!!

0
Ольга Двойцова

Благодарю за тренировку и за миниэфир!!! Рамма😍😍

0
Анастасия Луганская

Спасибо дорогие за тренировку тела и ума, твои ответы Римма касаемо этой ситуации можно же приложить в любой сфере жизни/

0
Татьяна Теряева

Спасибо, ребятушки, это время, что провожу с вами самое комфортное и полезное для моего тела и души❤️❤️❤️

0
Марина Кладова

Римма и Паша!!!! Спасибо за шикарную тренировку 🔥 В конце на растяжке смогла легко согнуться и дотянуться до пола. Это великолепно!

0
Наталья Тюленева

Спасибо большое, Римма и Паша!!!❤️

0
Ирина

Огромное спасибо ❤️

0
Юлия Кураленко

Спасибо за тренировку🔥

0
Ирина Денещук

Спасибо большое, за такие классные ощущения. Тело все горит.

0
Галина Римская

Спасибо!Замечательно потренировались ❤️

0
Ольга Юмагузина

Прекрасно. Замечательно. Я Вас люблю!

0
Альбина Цараева

Спасибо родная❤❤❤

0
Анна ЗАРУБИНА

Спасибо! Классный комплекс!

0
Юлия

Благодарю💕

0
Айнагуль Сабирова

Спасибо большое, классная тренировка!

0
ольга романенко

Спасибо за тренировку и эфир!

0
Татьяна Деми

Спасибо за поясницу. Она включилась 💪😘❤❤❤

0
Лариса Пятилетова

Спасибо❤️

0
Katia Zhdanova

Огромное спасибо за тренировку ! ❤️Упражнения 🔥🔥

0
Елена Горбачева

Спасибо! Самочувствие 💥после занятия! Круто 🤍

0
Оксана Антропова

Спасибо!

0
Дарья Романова

Спасибо 🫶

0
Дарья Романова

Хочу сказать большое спасибо Вам Римма и Паша, только сейчас поняла что когда лежу на спине и кладу руки над головой у меня не затекают они и не болят больше. Плечо стало полностью ложиться, а ещё у меня появилась красивая осанка, сама, это так прекрасно. Ну и конечно тело подтянулось, что тоже приятно, а самое главное уже не болит. Спасибо Вам за энергию, которая во мне появляется всё больше и больше.

0
Vera Ledovskikh

Спасибо 🔥🔥🔥👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

0
Ирена

Спасибо за великолепный эфир!!

0
Полина Великанова

Классная тренировка, и какие же актуальные для меня слова и разобранная ситуация. Это все я. Шизик.

0
Айгуль Данабатырова

Рахмет большой, ребята!❤❤❤

0
Светлана Клещевская

Римма спасибо большое за тренировку и за мини эфир! Мысли зашли. Четко и по делу. Паше спасибо за профессиональную помощь! Спине стало легче после тренировки!

0
Наталья

Благодарю за тренировку. Римма, Павел, вы волшебники.

0
Елена Шувалова

Спасибо огромное за тренировку!❤️❤️❤️

0
Алеся Аширова

Спасибо за тренировку, Паша и Римма! 🌷🌷🌷🌷🌷

0
Ольга Лазаренко

Спасибо за прекрасный комплекс упражнений. ♥️ Действительно убирает боли в пояснице 👍🏼

0
Юля Воронцова

Моя поясница кричит Вам Спасибо!

0
Надежда Борисова

Интересная тренировка. Спасибо большое🧡

0
Светлана Саенко

Спасибо 🔥🔥🔥🔥👏👏🤝👋🏾🌹

0
Светлана Ажажа

Спасибо большое ❤️, Римма и Павел Борисович!

0
Анна Крюкова

Спасибо огромное! С удовольствием сделала эти упражнения!🧡

0
Екатерина

“Нужно с этим местом подружиться”
Спасибо родная! И спасибо Павлу за рабочие и действенные упражнения!

0
НАДЕЖДА ОВЧИННИКОВА

💖🙏Благодарю

0
Светлана Логинова

Роскошно🔥 спасибо, друзья ❤️

0